50 Recetas Saludables de Batidos para Adelgazar

desde John Miller

Los batidos hechos con frutas y verduras frescas son una fuente abundante de clorofila, vitaminas, minerales, proteínas, fibra y fitonutrientes esenciales para optimizar su salud.
Le proporcionan energía y vitalidad a la vez que protegen su sistema inmunológico.
Olvídate de las raras dietas y dietas y finalmente consigue regular tu peso consumiendo deliciosos batidos elaborados con frutas y verduras crudas.
Olvídese de las píldoras de vitaminas y tómese directamente de la fuente, tal como la Madre Naturaleza las diseñó para nosotros.
En "50 recetas de batidos adelgazantes saludables", descubrirá:
• Por qué su cuerpo sigue muriendo de hambre incluso cuando ha comido demasiado.
• Por qué eres adicto a la comida chatarra y no tienes absolutamente nada que ver con ella.
• Por qué cree que le falta fuerza de voluntad y que la comida parece tener el mismo efecto que las drogas.
• Cómo preparar batidos cremosos incluso si no tienes una batidora potente.
• Cómo disfrazar el sabor de los vegetales verdes en deliciosos batidos que sus hijos disfrutarán.
• Cómo introducir los mini batidos en la dieta de su bebé al destetarlo.
• Cómo mejorar la calidad de sus productos frescos incluso si no puede pagar las frutas y verduras orgánicas.
• Dónde comprar frutas y verduras a mejor precio.
• Cómo preparar tus batidos en tan solo unos minutos y pasar menos tiempo en la cocina.
Al beber batidos que son tan deliciosos como nutritivos a diario, sus papilas gustativas se acostumbran a disfrutar del sabor natural de la comida y su cuerpo se lo agradecerá.
Te saciarás más fácilmente y reducirás tu consumo de calorías sin ni siquiera pensar en ello.
Los batidos elaborados con frutas y verduras crudas limpian el hígado, promueven una piel sana, fortalecen las uñas, ayudan a la digestión y la eliminación, reducen el estrés y permiten un sueño más reparador.
No te pierdas las 10 recetas favoritas del autor, finalmente reveladas en el libro "50 recetas de batidos adelgazantes saludables"
Categoría: Hogar, manualidades y estilo de vida, Autoayuda y bienestar
desde 31. julio 2021
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