Cómo Lidiar con un Narcisista

desde Theresa Jackson

"Cómo lidiar con un narcisista" es una guía informada para ayudarte a entender, lidiar y vivir con narcisistas extremos. Este enfoque espectral del narcisismo combina las últimas investigaciones con historias de la vida real y consejos prácticos.

La investigación muestra que la gran mayoría de las personas muestran tendencias de autocentrismo en un grado u otro, y que estas tendencias mantienen y promueven una autoestima saludable. Sin embargo, el abuso emocional y la manipulación no están dentro de los límites de las reacciones narcisistas saludables. A medida que avanzamos en la escala del narcisismo hacia el narcisismo extremo, los comportamientos narcisistas comienzan a dañar a los que rodean al narcisista y, a menudo, hay efectos a largo plazo.

Los narcisistas pueden hacer que nuestras vidas sean un infierno, pero al comprenderlas y seguir unos simples pasos podemos recuperar el control de nuestros límites y empoderarnos al tratar con estas personalidades dañinas.

Aquí hay una vista previa de lo que aprenderás ...

Aprenderás a identificar y diferenciar entre narcisismo saludable y extremo, y determinar cómo el narcisista en tu vida clasifica para ambos


Descubrirás cómo el narcisismo puede considerarse una dependencia del suministro narcisista, reflejando una dependencia al alcohol u otras drogas


Aprenderás a tratar con narcisistas en diferentes puntos del espectro narcisista, en lugar de solo aquellos que tienen un trastorno de personalidad


Descubrirás lo que el narcisista quiere de ti


Descubrirás métodos prácticos basados en la investigación para hacer la vida más fácil con el narcisista


Leerás sobre las experiencias de otras personas con narcisistas y lo que aprendieron posteriormente


Mira lo que otros dicen ...


"Este libro fue realmente fácil de leer y evitó la culpa, la vergüenza y la retórica de la etiqueta que se ve cuando se lee acerca de los narcisistas. Me pareció muy útil ver al narcisista en mi vida como una persona más y por qué estaba siendo tan difícil. Solo entonces pude lidiar con ello desde un lugar mucho más tranquilo. Realmente útil" - S. Goldberg

"Compré este libro para ayudarme a decidir qué hacer con mi madre narcisista. Voy a probar las técnicas y ver si podemos tener una relación, realmente esperando que funcionen" - M. Winston

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Categoría: Autoayuda y bienestar, Ciencia y divulgación científica
desde 20. junio 2021
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