Autoayuda y bienestar Ebooks

¿Te cuesta motivarte? ¿Te sientes bloqueado e incapaz de completar tu tarea más importante? ¿No puedes mantener la motivación a largo plazo?
Este libro es un recorrido conciso que muestra cómo recuperar tu motivación. Siguiendo las enseñanzas...

¿Dudas en ocasiones de tu valía o tu capacidad? ¿Te esfuerzas por cambiar determinados aspectos de ti pero te sientes desmotivado al verte regresar una y otra vez a ese “yo” que quieres dejar atrás? ¿Crees que te irían mejor las cosas si lograses ...

Escrito en 1886, ¿Cuánta tierra necesita un hombre? es una modernísima parábola sobre la ambición del ser humano. Pajom es un campesino al que ninguna extensión de tierra satisface: cuanta más tiene, más necesita. Al conocer que los habitantes de...

Somos seres únicos y extraordinarios, capaces de lograr nuestros sueños por muy inalcanzables que parezcan estos. A través de la Ley de la Atracción, esta mágica herramienta que nos hace pensar en grande y seguir los mensajes que llegan desde tu c...

Estos relatos cotidianos te harán sonreír y te animarán a valorar las pequeñas cosas que nos rodean en nuestro día a día. Es muy importante vivir el momento y ser consciente de que cualquier elemento, por insignificante que parezca, puede transmit...

«A través de entender la manera en que los habitantes del mundo vivimos confundidos entre lo que buscamos y lo que realmente queremos, reordenar nuestras preferencias puede ser el secreto para superar nuestras mayores preocupaciones.»

Un l...

¿Se suceden los cambios de forma vertiginosa a tu alrededor? ¿Dudas en ocasiones de tu capacidad para enfrentarlos? ¿Te gustaría tener una mayor seguridad y confianza ante ese futuro incierto?


Como nos está demostrando la pandemia del...

El 18 de septiembre de 2017, Vicente Pes sufrió una gravísima caída en unas escaleras mecánicas de la estación de Atocha (Madrid). Se golpeó con 35 escalones metálicos que le provocaron un derrame cerebral y múltiples fracturas y heridas, especial...

Toda nuestra vida mental se gestiona en el cerebro, a partir de las conexiones que miles de millones de neuronas establecen entre sí. La neurociencia ha demostrado la extraordinaria plasticidad del cerebro, que permanentemente se construye y se re...

Desde que le diagnosticaron un CÁNCER de páncreas a su madre de 68 años, Cesc ha intentado en vano que ella comiera SANO, meditase y pensara en POSITIVO.

Nueve meses después, el tumor ha crecido tanto que los médicos afirman que ya no hay ...

¿Te angustias y sufres porque tu mente siempre está pensando en cosas que quizás nunca pasarán? ¿Imaginas situaciones terribles con tanto detalle que llegan a afectar a tu salud en forma de molestias en el estómago, dolor de cabeza o presión en el...

Hay que preparar el cerebro para conseguir un peso justo y duradero. Adelgazar tiene que ser consecuencia de un reequilibrio metabólico global, no solo de un plan de alimentación. El sistema nervioso, el mental y las emociones se ven implicados en...