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Autoayuda y bienestar Ebooks

Coaching personal autoaplicado

de Raul Franquet

Una guía paso a paso para conseguir una transformación personal y mejorar los resultados en cualquier área de nuestra vida. Se basa en la utilización de técnicas de coaching para poderse aplicar uno mismo y la concienciación del comportamiento psi...

Una guía paso a paso para conseguir una transformación personal y mejorar los resultados en cualquier área de nuestra vida. Se basa en la utilización de técnicas de coaching para poderse aplicar uno mismo y la concienciación del comportamiento psi...

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Autoayuda y bienestar

Aprendiendo a amar

de Covadonga Perez-Lozana

Este libro parte de la experiencia íntima de su narradora, Guadalupe: su infancia, su trabajo, sus novios, los problemas y rupturas que ha ido viviendo en su vida en pareja, su despertar espiritual, etc; para llegar a verdades universales sobre la...

Aprendiendo a amar

de Covadonga Perez-Lozana

Este libro parte de la experiencia íntima de su narradora, Guadalupe: su infancia, su trabajo, sus novios, los problemas y rupturas que ha ido viviendo en su vida en pareja, su despertar espiritual, etc; para llegar a verdades universales sobre la...

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Autoayuda y bienestar

El buen amor en la pareja

de Joan Garriga

Este no es un libro sobre lo que hay que hacer o lo que no hay que hacer en una relación de pareja. No habla de modelos ideales. Habla de relaciones diversas, con sus propias pautas y estilos de navegación. Pero también de aquellas cuestiones que ...

El buen amor en la pareja

de Joan Garriga

Este no es un libro sobre lo que hay que hacer o lo que no hay que hacer en una relación de pareja. No habla de modelos ideales. Habla de relaciones diversas, con sus propias pautas y estilos de navegación. Pero también de aquellas cuestiones que ...

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Autoayuda y bienestar

La digestión es la cuestión

de Giulia Enders

Las últimas investigaciones científicas han demostrado que el cuidado del intestino es la clave para la salud integral de las personas. La joven científica Giulia Enders explica de forma entretenida cuán maravilloso y altamente complejo es el inte...

Las últimas investigaciones científicas han demostrado que el cuidado del intestino es la clave para la salud integral de las personas. La joven científica Giulia Enders explica de forma entretenida cuán maravilloso y altamente complejo es el inte...

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Autoayuda y bienestar

Minimalismo

de Victor de la Fuente

Guía para vivir mejor con menos y lograr calma mental. ¿Sabes cuántos zapatos tienes? ¿Te cuesta desprenderte de cosas que no utilizarás más? ¿Te preocupas a menudo por situaciones que finalmente no ocurren? ¿Posees cosas o te poseen? El libro rep...

Minimalismo

de Victor de la Fuente

Guía para vivir mejor con menos y lograr calma mental. ¿Sabes cuántos zapatos tienes? ¿Te cuesta desprenderte de cosas que no utilizarás más? ¿Te preocupas a menudo por situaciones que finalmente no ocurren? ¿Posees cosas o te poseen? El libro rep...

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Autoayuda y bienestar

Padres conscientes

de Shefali Tsabary

La doctora Shefali Tsabary explica que nuestros hijos solo pueden convertirse en adultos conscientes si nosotros, como padres, nos elevamos a un estado superior de consciencia. Cambiando por completo la idea tradicional de crianza, la doctora alej...

Padres conscientes

de Shefali Tsabary

La doctora Shefali Tsabary explica que nuestros hijos solo pueden convertirse en adultos conscientes si nosotros, como padres, nos elevamos a un estado superior de consciencia. Cambiando por completo la idea tradicional de crianza, la doctora alej...

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Autoayuda y bienestar

Persuasión e influencia con patrones de lenguaje

de Steve Allen

Imagina que cuentas con la capacidad de dirigir o cambiar los pensamientos de las personas… ¿Puedes sentir el poder que esto te daría? ¿Te gustaría tener este poder y lograr todos tus objetivos? Ya sea que te encuentres conversando con tu pareja, ...

Imagina que cuentas con la capacidad de dirigir o cambiar los pensamientos de las personas… ¿Puedes sentir el poder que esto te daría? ¿Te gustaría tener este poder y lograr todos tus objetivos? Ya sea que te encuentres conversando con tu pareja, ...

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Un café con Chan

de Ami Bondía

¿Imaginas cómo sería cumplir tu sueño? ¿Has renunciado a una meta por no saber cómo alcanzarla? ¿Qué harías si vivieras de tu pasión?
Con 15 años, Ami soñó que un día trabajaría con Alejandro Sanz. Desde ese momento, cada paso fue construyend...

Un café con Chan

de Ami Bondía

¿Imaginas cómo sería cumplir tu sueño? ¿Has renunciado a una meta por no saber cómo alcanzarla? ¿Qué harías si vivieras de tu pasión?
Con 15 años, Ami soñó que un día trabajaría con Alejandro Sanz. Desde ese momento, cada paso fue construyend...

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Autoayuda y bienestar

¿A dónde van nuestros hijos cuando se nos van tan pronto?

de Mónica Álvarez Álvarez

Uno de cada cuatro embarazos terminan en pérdida. Muchas familias viven el dolor de no haber conocido a alguno de sus hijos y pasan viviendo esa ausencia el resto de sus días. Pero esto no tiene por qué ser una experiencia de muerte. Puede convert...

Uno de cada cuatro embarazos terminan en pérdida. Muchas familias viven el dolor de no haber conocido a alguno de sus hijos y pasan viviendo esa ausencia el resto de sus días. Pero esto no tiene por qué ser una experiencia de muerte. Puede convert...

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Autoayuda y bienestar

Liberar al mono, rescatar a la princesa

de Damian Ruiz

En este libro encontrarás una nueva metodología que te puede ayudar a entender cómo se origina un trastorno obsesivo y sobre todo cuales son los cambios que tienes que introducir en la vida para poder superarlo. Esta obra usa la metodología AFOP® ...

En este libro encontrarás una nueva metodología que te puede ayudar a entender cómo se origina un trastorno obsesivo y sobre todo cuales son los cambios que tienes que introducir en la vida para poder superarlo. Esta obra usa la metodología AFOP® ...

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Autoayuda y bienestar

¿Quién eres tú?

de Laura Chica

La mayor dificultad con la que nos enfrentamos en nuestro desarrollo emocional es que no nos han educado para pensar sobre lo que sentimos, por qué lo sentimos, ni cómo nombrarlo. Ni siquiera nos han enseñado a sentir. La educación se centra en el...

¿Quién eres tú?

de Laura Chica

La mayor dificultad con la que nos enfrentamos en nuestro desarrollo emocional es que no nos han educado para pensar sobre lo que sentimos, por qué lo sentimos, ni cómo nombrarlo. Ni siquiera nos han enseñado a sentir. La educación se centra en el...

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Autoayuda y bienestar

Reiníciate

de Antonio Fornés

«Trabajamos más horas que un esclavo romano», nos recuerda Antonio Fornés. Pasamos la vida ocupados, huyendo de nuestros auténticos deseos. Nos dejamos arrastrar por el vértigo diario y evitamos enfrentarnos a nosotros mismos.
Silenciar el rui...

Reiníciate

de Antonio Fornés

«Trabajamos más horas que un esclavo romano», nos recuerda Antonio Fornés. Pasamos la vida ocupados, huyendo de nuestros auténticos deseos. Nos dejamos arrastrar por el vértigo diario y evitamos enfrentarnos a nosotros mismos.
Silenciar el rui...

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